Novo dispositivo de exercício europeu começa a ser testado com o primeiro treino de puxar corda no espaço

A astronauta da ESA, Sophie Adenot, começou a testar o Dispositivo Europeu de Exercício de Exploração Aprimorado na Estação Espacial Internacional. A astronauta da ESA Sophie Adenot começou a testar o Dispositivo Europeu de Exercício de Exploração Avançado (E4D) na Estação Espacial Internacional.

Instalado no laboratório Columbus da ESA, o novo sistema de exercícios irá passar os próximos dois anos a ajudar os investigadores a avaliar formas inovadoras de manter os astronautas saudáveis ​​durante missões espaciais de longa duração. Após a verificação e ativação pela Sophie no espaço, as tripulações avaliarão o design do dispositivo, o desempenho operacional e a eficácia na neutralização do descondicionamento físico causado pela vida na microgravidade.

O E4D combina treinamento resistido, ciclismo, remo e tração de corda em um único dispositivo compacto. Suportando mais de 30 exercícios de força e inúmeras variações, oferece aos astronautas uma gama mais ampla de exercícios, ocupando menos espaço do que os equipamentos de exercício tradicionais.

Entre os primeiros exercícios testados estava puxar corda, um tipo de treino nunca antes realizado no espaço. Sempre foi uma parte extremamente importante da minha rotina diária e é emocionante adicionar alguma variedade aos treinos em órbita", disse Sophie após ativar o sistema durante a sua missão εpsilon.

Sem a atração constante da gravidade que normalmente estimula os músculos, os astronautas experimentam rapidamente um descondicionamento fisiológico que pode afetar a sua saúde, desempenho e segurança na Estação Espacial Internacional. Sessões diárias de exercícios de aproximadamente 90 minutos em dispositivos como a esteira T2, a bicicleta CEVIS ou a máquina de levantamento de peso ARED são as contramedidas mais eficazes atualmente disponíveis.

Para expandir as capacidades de exercício da Estação e preparar-se para as necessidades de futuras missões de exploração, a ESA encomendou o desenvolvimento do E4D, desenvolvido pela Companhia Aeroespacial Dinamarquesa, juntamente com o Sistema de Isolamento de Vibrações da NASA.

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